Какая должна быть высота ступеней лестницы в своём доме?

В индивидуальном доме или загородном коттедже, как правило, больше одного этажа, а значит, присутствует лестница. Независимо от ее размеров требуется продумать освещение, ведь скатиться в темноте по ступенькам никто не хочет. Подсветка лестницы создается с помощью разных осветительных приборов, можно даже спроектировать такую, что включается автоматически.

Требования к ступеням

Ступени лестницы являются неотъемлемой частью конструкции при ее возведении. Они могут быть следующих форм:

  • дугообразные;
  • забежные;
  • прямые;
  • прямые скошенные.

Чертеж марша на косоуре.

Их количество должно составлять не менее 3 в 1 марше, но не более 18. От этого будет зависеть высота лестницы.

Эти числа являются нормами, которые были вычислены в момент испытаний лестничных маршей. Выполнили это с помощью длительной биомеханики ходьбы, в момент которой измеряли затрачиваемую человеком энергию. Высота ступенек лестницы значительно может повлиять на расход человеческой энергии. Также при испытаниях обращали внимание на уклон ступеней и их общее количество.

Нормальным уклоном считается размерность в 30°, где оптимальная составляющая проступи и подступенка равна 17 и 29 см соответственно. Если при каких-то обстоятельствах увеличивается высота ступени, тогда, опираясь на размер увеличения высоты, необходимо снизить размерные показатели, при которых снизится ширина ступени. Обычно, не глядя на проекционную ширину, делают проступь на 3-5 см больше, а происходит это за счет определенного напуска, который находится под подступенком.

Обычно высота ступенек у винтовых и круговых конструкций дома по определенным правилам и поддерживающим нормам и заведенным стандартам должна составлять не менее 18 см и не более 20 см. А вот ширина ступени может колебаться в рамках от 50 см до 100 см по линии подъема. Глубина у таких лестниц, устанавливаемых в больших домах, должна составлять не менее 10 см, а расстояние между опорной колонной должно быть не менее 15 см. Это норма. Срез ступеньки от края по касательной может повлиять на увеличение их ширины.

Виды поворотных лестниц

Такие лестницы предпочтительнее использовать в тех случаях, когда существует дефицит пространства и одномаршевые конструкции на тетивах не вмещаются. По этой же причине, а также и само строение конструкции, предполагает её размещение у стены, в идеале в углу.

Поворотные лестницы подразделяются на несколько видов, в основном по углу поворота. Повороты могут быть обустроены на любом уровне лестничной конструкции. Предпочтение отдаётся нижней части. При такой планировке поворот остаётся почти незаметным для идущего по лестнице человека. Ещё одним достоинством является безопасность.

Г-образная

Одна из самых распространённых моделей является Г-образная поворотная лестница. Разворот конструкции осуществляется на 90. Такая форма подходит для её устройства в угловой части помещения. Лестница с поворотом на 90 градусов сочетает в себе винтовую и маршевую модели. Часто содержит в своём строении забежные ступени. Их форма и размеры существенно отличаются от прямых ступенек, которые используются для устройства прямых маршей.

К преимуществам лестницы с забежными ступенями и углом поворота на 90 градусов относят:

  • универсальность и широкий спектр её применения;
  • удобство в эксплуатации;
  • довольно простой монтаж;
  • возможность использовать пространство под лестницей;
  • придать сооружению любое дизайнерское оформление.

С-образная

Такая лестница состоит из нескольких частей, которые в совокупности напоминают букву С. Обычно её построение осуществляется не двумя, а тремя маршами. Конструкция сочетает в себе плюсы как винтовых, так и прямых лестниц.

К достоинствам с-образной лестницы можно причислить:

  • прекрасный и оригинальный дизайн, способный украсить интерьер любого дома;
  • высокая степень комфортности, так как движущийся по ней человек почти не ощущает повороты;
  • позволяет конструировать её в помещениях любого типа и размера.

П-образная

Очень интересным вариантом устройства поворотной лестницы является конструкция с разворотом на 180. П-образное строение позволяет изменить направление движения абсолютно в противоположную сторону, не занимая много пространства. Такие модели почти вплотную приблизились к винтовым вариантам, сохраняя в своей структуре марши.

По своему строению П-образная конструкция во многом напоминает поворотную лестницу на 90 градусов, но чередование поворотных и рядовых элементов производится в несколько отрезков:

  • начало подъёма на второй этаж осуществляется по прямым ступеням;
  • на следующем уровне начинается поворотная площадка (в данном случае забежные ступени);
  • на последнем отрезке подъём осуществляется прямыми ступенями на марше.
Читайте также:  Дизайн бетонной лестницы в дом: от проекта до отделки

Преимуществами лестниц с забежными ступенями с поворотом на 180 градусов считаются:

  • привлекательный и эстетичный внешний вид;
  • возможность установить в любой части комнаты;
  • конструкции удобны в эксплуатации;
  • имеют высокую степень прочности и надёжности.

Уклоны лестниц разного назначения

В ГОСТах, определяющих, какой наклон должен быть у лестницы, этот параметр зависит от назначения последней. Для каждого вида рекомендован свой максимальный угол наклона лестницы.

Рекомендованные значения для разных лестниц

Стандартные лестницы

Приведем рекомендуемые значения уклонов для стандартных лестниц:

  • Для пожарных, эвакуационных, хозяйственных – 75-90 градусов;

Для таких крутых лестниц инструкция предусматривает обязательное наличие ограждений

  • Для приставных, переносных и стремянок – 50-75 градусов;

Такой угол наклона допустим только для временных конструкций

  • Для малоиспользуемых лестниц в нежилых помещениях (чердаках, подвалах) – 45-60 градусов;

Лестница на чердак

  • Для уличных – 25-40 градусов;

Пологая уличная лестница безопаснее крутой

  • Для часто используемых бытовых лестниц в жилых домах, подъездах и общественных зданиях – 30-45 градусов.

Удобная лестница на второй этаж

  • Если уклон меньше 10 градусов, вместо лестницы рекомендуется устраивать пандус – это наклонная поверхность, заменяющая лестницу.

Наклонная плоскость, заменяющая лестницу, удобна для пожилых людей, инвалидов-колясочников, родителей с детскими колясками

Наибольший интерес представляют бытовые лестницы – именно их многие владельцы загородных домов стараются делать своими руками. Проектируя такую конструкцию, приходится учитывать и отведенную под неё площадь, и потребности всех жильцов от маленьких детей до пожилых или не совсем здоровых людей.

Всем им нужно обеспечить максимальный комфорт и безопасность передвижения. Кроме того, необходимо учесть и возможность переноса по ступеньками грузов и крупногабаритных предметов.

Обратите внимание. 30-45 градусов – это идеальный наклон лестницы для взрослого человека средних физических параметров.  Допустимый угол наклона лестницы бытового назначения варьируется от 20 до 50 градусов. Но маленький уклон требует большой площади для её устройства, а большой снижает безопасность её использования.

Нестандартные лестницы

Бывают ситуации, когда оптимальный наклон лестницы выдержать невозможно. Самая частая причина – это ограниченность площади, на которой она должна разместиться. В таких случаях устанавливают нестандартные конструкции – выдвижные, винтовые, спиральные, со ступенями особой формы.

Это важно! Проектируя нестандартную лестницу, можно поступиться её красотой и комфортностью, но не безопасностью. Цена вопроса – жизнь и здоровье ваших близких.

Например, каждая ступенька «гусиный шаг» предназначена для определенной ноги – правой или левой, поменять их не получится. А по винтовой конструкции проблематично переносить габаритные вещи. То есть, они не обеспечивают тот комфорт, которые дают прямые наклонные лестницы. Но сохраняют стандарты безопасности.

Особенности конструкции

Конструкция лестницы «утиный шаг» состоит из следующих элементов:

  • Несущий каркас – берет на себя всю нагрузку, представлен в виде косоура или тетивы. При выборе первого отнимается намного меньше места, конструкция получается более воздушной.
  • Ступени – именно они придают лестнице необычный внешний вид, могут немного отличаться от классических аналогов «гусиный шаг».
  • Стяжки – применяются лишь в том случае, если конструкция сооружена на деревянных косоурах.
  • Ограждение – включает в себя балясины (опорные стойки) и перила (поручень). Без этих элементов пользоваться такой лестницей весьма небезопасно.

Уклон сооружения может составлять 45-55°. Размер шага предпочтительно делать в промежутке 60-65 см. Единственной альтернативой представленной конструкции считается винтовая лестница, при этом она весьма неудобна за счет крутизны марша и является травмоопасной при спуске.

Проступь нестандартных параметров имеет две ширины: первая сторона, основная, более широкая, по которой происходит передвижение, и вторая – узкая. Относительно линии хода, ступени располагаются симметрично.

Лестница со ступеньками в виде утиных лапок может быть изготовлена из натурального массива, металла или стекла. Часто элементы комбинируются в единой конструкции, что выглядит довольно современно и необычно.

При использовании дерева ступени и все остальные составляющие перед установкой должны быть обработаны антипиреном и средствами, гарантирующими защиту от влаги и плесени.

Оптимальные параметры лестницы: угол наклона, длина, проступь, размер деревянных ступенек на лестничных маршах

Проводя расчеты конструкции лестниц кроме шага ступеней и ширины лестничного пролета нужно учитывать и другие параметры, от которых также зависит удобство и безопасность. К таким параметрам относят:

  • высота лестницы. Это значение определяется как расстояние от уровня первой (нижней) ступеньки до уровня пола второго этажа. Чтобы по лестнице было удобно ходить, необходимо над пролетом (в его верхней части) делать просвет. Просвет делают из следующего расчета: высота от любой ступеньки лестницы до потолка должна быть больше роста самого высокого члена семьи плюс 100 мм. Как правило, этот параметр равен 2 метрам;

    Высота лестницы

  • крутизна или угол наклона лестницы. Чем больше угол наклона, тем меньше места занимает вся конструкция. Но более пологая лестница удобней, по ней могут передвигаться даже люди с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому делая расчеты, стоит учитывать физическое состояние людей, которые будут проживать в загородном доме или многоуровневой квартире.

    Зависимость удобства ходьбы от угла наклона лестницы

Самый оптимальный вариант угла наклона лежит в пределах от 24 до 37 градусов. По такой лестнице без труда может взобраться практически любой человек. Стоит заметить, что по лестнице с наклоном больше 45 градусов безопасно спускаться можно только спиной вперед.

Наклон лестницы

Это основные параметры (кроме размеров самих ступеней) которые оказывают влияние на комфортность и безопасность передвижения по лестнице. Такие показатели, как число ступеней и длина марша полностью зависят от наличия свободного места и особенности самой конструкции. Но все же и тут есть некоторые рекомендации. Так, число ступеней желательно делать нечетным. В этом случае, начинать и заканчивать движение по лестнице вы будете с одной и той же ноги.

Лестница на косоуре с нечетным количеством ступеней

Стандартная высота, ширина, толщина ступени для удобной деревянной лестницы, как рассчитать ширину шага ступени, оптимальные параметры лестницы: угол наклона, длина, проступь, размер деревянных  ступенек на лестничных маршах

Типы лестниц и подходящее для них освещение

Освещение лестницы в частном доме выполняется с таким расчетом, чтобы конструктивные элементы изделия отлично просматривались, но не происходило ослепление человека направленным светом. Вид подсветки зависит от типа лестничного пролета.

Винтовые

Особенность винтовых конструкций заключается в применении округлых ступенек. Такая конфигурация лучше всего обыгрывается светодиодной лентой. Традиционно винтовые лестницы имеют небольшие размеры, поэтому для размещения подсветки используют ограждения и боковую стену.

Для винтовых лестниц в обязательном порядке требуется подсветка каждой ступени.

Деревянные и металлические

Выполнение светодиодной подсветки лестницы возможно, если у ступеней нет подступенков, так как трубка со светодиодами устанавливается изнутри, направляя поток света на расположенную ниже ступеньку. Если подступенки оборудованы, то размещают точечные светильники или верхнее освещение.

Лестницы с прозрачными ступенями

Прозрачные ступени изготавливают из усиленного стекла или акрила. Для освещения маршей такого типа на торцах ступенек устанавливают рассеивающий экран, который позволяет создать эффект полного освещения ступеньки. Если поручни выполнены из акрила, следует направить поток света на торец, что позволяет достичь эффекта внутреннего свечения.

Лестницы из бетона

Подсветка лестницы светодиодной лентой в этом случае невозможна. Наиболее оптимальным вариантом освещения бетонных лестниц является боковая подсветка на стене на уровне 40-50 см от поверхности ступеней, также можно использовать вариант с освещением люстрой (при достаточной высоте пролета).

Изготовление и крепление деревянных ступеней к лестнице

Если вы думаете, что справиться с этой задачей может лишь профессионал, то глубоко ошибаетесь. Ознакомившись с технологией изготовления, вы сможете даже при отсутствии опыта сделать ступени для лестниц из дерева или любого другого материала.

Варианты конструкции и формы

Ступенька – главная составная часть лестничного марша. По рекомендации специалистов, минимально допустимое количество ступеней в лестнице – 3, а максимальное – 18. Есть три главных критерия, которые определяют вид ступеней.

По месту расположения:

  • Фризовые – бывают верхние и нижние. Первая заканчивает подъем на верхнем уровне, а вторая – начинает его на нижнем.
  • Рядовые – все остальные ступени, образующие марш.

По геометрии:

  • Прямые – рядовые элементы, имеющие по всей длине проступи равную глубину. Из них состоит преобладающее количество маршевых лестниц, особенно это касается прямых подъемов.
  • Забежные – элементы, используемые при моделировании поворотных маршей. Они применяются в винтовых сооружениях и имеют неодинаковую глубину проступи: более узкую у внутреннего края и более широкую с противоположной стороны.

Виды ступеней

В зависимости от наличия или отсутствия подступенков лестницы бывают:

  • Открытые – имеют ступени, в которых имеется только горизонтальная часть или проступь. Расстояние между конструктивными элементами остается незаполненным.
  • Закрытые – имеют ступени с подступенками.

Кроме того, элементы лестничного марша отличаются друг от друга по форме:

  1. Прямые. Они имеют вид прямоугольника. Данный вид не рекомендован для винтовых конструкций. Крепить такие элементы можно любым способом.
  2. Круглые характеризуются радиальными краями. Их используют часто для оформления крыльца на улице и в качестве самой нижней ступени при подъеме.
  3. Полукруглые ступени применяют также при входе в дом с улицы. С одной стороны у них полукруг, а с другой – прямая линия.
  4. Элементы в форме трапеции образуют конструкцию винтовых лестниц и поворотных моделей лестниц.

Ступени изготавливаются из разных материалов: древесины, бетона, металла, стекла, кирпича, шпонированной фанеры. По мнению специалистов, проще всего работать с деревом: заготовки делаются легко и инструменты для их изготовления достаточно просты в обращении.

Виды древесины для ступеней

Надежность, эстетичный вид и долговечность элементов напрямую зависят от характеристик материала. К дереву предъявляются следующие требования:

  • Структурная однородность древесных волокон. На качественных заготовках отсутствуют трещины, расслоения, сучки и прочие дефекты.

Недопустимые дефекты сырья

  • Целостность. Перед покупкой древесины следует обращать внимание на то, чтобы не было на заготовках гнили и следов жуков-древоточцев.
  • Влажность в пределах нормы. Этот показатель не должен превышать 12%. В противном случае доски перед использованием следует хорошенько просушить, избегая попадания на них прямых солнечных лучей.

Элементы, которые будут подвергаться постоянной нагрузке, рекомендуется делать из цельного дерева. Если же такая возможность отсутствует, то допустимо применять клееный брус.

Для изготовления ступеней своими руками подходят разные древесные породы. Но самыми востребованными считаются:

  • Сосна. Это недорогой и легко поддающийся обработке материал. Она характеризуется низкой степенью твердости, поэтому, работая с ней, можно пользоваться самыми обычными инструментами. Кроме того, сосна всегда доступна: не составляет особых трудностей найти пиломатериалы нужного размера и формы. Недостатком сосновых изделий считается низкая износостойкость и появление на дереве желтизны через несколько лет после установки.
  • Береза. Отличается прочностью и особым текстурным рисунком. В отличие от сосны она сложнее поддается обработке, но при этом березовые детали прослужат гораздо дольше. При использовании березы в строительстве особую сложность составляет подбор заготовок. Практически невозможно найти доски больших габаритов однородного цвета и без дефектов. Поэтому специалисты рекомендуют оклеивать составную конструкцию шпоном.
  • Лиственница. Ступени из этой породы дерева не деформируются, не усаживаются, не гниют из-за высокого содержания дубильных веществ. Основной недостаток – высокая цена.
  • Бук. Считается более подходящим материалом для лестниц внутри дома. Внешний вид заготовок – красивый окрас и текстура. Основным недостатком дерева является его неустойчивость к температурным колебаниям и влажности. Даже пропитанные лаком буковые заготовки будут менять форму под воздействием природных факторов.
  • Ясень. Обладает высокой степенью твердости, поэтому прекрасно подходит для производства ступеней. Однако из-за сложной обработки и яркой текстуры материал не всем приходится по вкусу.
  • Дуб. Деревянные ступени для лестниц из дубового массива – лучший выбор. Такие ступени прослужат не одно десятилетие. Единственный минус этого материала – высокая стоимость.

Расчет ступеней лестницы

Определившись с материалом заготовок, необходимо приступать к проведению расчетов.

Основные требования к ступеням из дерева

Чтобы лестница была удобной и безопасной, имела продолжительный срок службы и надолго сохранила привлекательный внешний вид, ступени из древесины должны соответствовать основным критериям:

  • обладать противоскользящими и амортизационными свойствами;
  • не иметь дефектов – сколов, трещин или сучков на поверхности древесины;
  • материал, используемый для изготовления ступеней, должен иметь оптимальный уровень влажности, составляющий не более 10-12%;
  • весь материал должен быть обработан специальными антисептическими и противогрибковыми составами

С особой осторожностью необходимо использовать для декорирования поверхности ступеней лаки. Глубоко проникая в основу древесины, они создают на поверхности плотную пленку лишая дерево природных антискользящих свойств.

Чтобы уберечь поверхность ходовой части лестницы от преждевременного изнашивания рекомендуется использовать специальные накладки на ступени.

Они не только уберегут поверхность от образования потертостей, но и создадут дополнительный комфорт при ходьбе.

Калькулятор расчета лестниц

Калькулятор – это программа, позволяющая самому вычислить наиболее важные величины для проектирования комфортной и безопасной лестницы.

Сегодня, множество сайтов, связанных со строительством, предлагает свои версии online калькулятора, каждая из которых имеет особенности, которые, в первую очередь, касаются интерфейса и способа демонстрации результата. Например, некоторые калькуляторы, после произведения расчетов, предоставляют готовую схему лестницы с указанием всех необходимых величин. Такой чертеж можно легко сохранить на компьютера и распечатать. Существуют и online программы, позволяющие рассчитать стоимость уборки лестниц (мытье ступень, опор) в жилых и коммерческих помещениях в зависимости от их параметров. Пользоваться программами можно на устройствах с платформами андроид, ios, windows.

Параметры винтовых лестниц

Винтовые межэтажные варианты за счет своей компактности популярны в коттеджах с небольшой площадью. Они экономят пространство. Но устанавливая такие модели, учитывают возраст проживающих в доме. Детям и пожилым людям сложно передвигаться на таких маршах.

Для спиральных моделей не учитывается угол наклона. Но и такие варианты имеют свои стандарты, которые должны быть соблюдены. В винтовой конструкции ширина наружной части проступи больше внутренней. Допускаемый минимум внутренней части – 10 см. Максимальная величина наружной – 39 см. Минимально допустимая ширина винтовой лестницы – 80 см.