Японская баня: офуро, фурако, особенности и примеры

Традиционная баня по-японски мало похожа на русскую баньку с печью или финскую сауну. Для нашей страны — это экзотический вариант обустройства бани, однако тем, кто хочет новых ощущений, обязательно стоит попробовать попариться по-японски. Расскажем, что включает японская баня, приведём примеры.

Характерные особенности конструкции и устройство Офуро

Рассмотрим более подробно характерные особенности конструкции и устройство Офуро.

Основной элементы Офуро это деревянная бочка, которая стоит на печке и вода в ней нагревается до необходимой температуры, ящик с опилками. Встречаются также дубовые и липовые ванны, но пользы от них меньше. Для изготовления используют древесину выделяющую особые антисептические, расслабляющие и иммуностимулирующие пары: сосна, кедр, лиственница.

_Вода — химическое соединение водорода и кислорода, существующее в жидком, твердом и газообразном состояниях.

В бочке располагаются удобные сиденья для нескольких человек и термометр, при помощи которого постоянно контролируют температуру воды. Поддерживается она от печи, которую постоянно подтапливают. Конструкция бочки с сиденьями называется Фурако.

Печка обязательно должна находится под днищем Фурако. Выполнена она по специальной конструкции из нержавеющей обработав обычное по специальным технологиям, дно Фурако изготавливают из термостойкого дерева.

Вода нагревает и расслабляет тело. Но из-за ее постоянной температуры в 45 °С легко можно перегреться, вследствие этого на голову нужно одеть войлочную шапку заранее смочив ее в холодной воде.

Второй важный элемент — это ящик, который заполняют опилками конкретной древесины — Офуро. Опилки нагреваются до 50-60 °С и испаряют оздоровительные масла.

_Элемент — мгн. составная часть чего-нибудь, архитектурный, технический или механический компонент участка, здания или помещения, напр. — рабочее место, место отдыха, душ, телефонная кабина, дверь, управляющее устройство, ручка, поручень и т.п. (СНиП 35-01-2001)

Первоначально процедуру начинают в круглой ванне Фурако, где нагревается тело в течение 5-7 минут. После этого тщательно утеревшись, японцы одевают банный халат и ложатся в ящик с опилками предусмотрено место под моечную, в ванну с горячей водой необходимо садиться уже чистым. Банщик засыпает разогретыми опилками все тело целиком, кроме головы. Длительность процедуры максимум 10 — 15 минут.

_Максимум — максимальное, наибольшее колиличество, наибольшая величина.

Японские банные традиции: особенности проведения оздоровительной процедуры

В японских банных традициях последовательность прохождения процедур чрезвычайно важна. Каждая ступень должна иметь соответствующий эффект, без получения которого приступать с последующим шагам нельзя.

В японской бане необходимо последовательно пройти следующие этапы:

  1. Посетить душ.
  2. Распарить и разогреть ноги в специальной ванне.
  3. Затем проводится массаж ступней. Этот этап является подготовительным. Во время массажа активируются биологически активные точки, которых на ступнях имеется большое количество. Результатом этой процедуры становится соответствующий настрой на расслабление и релакс.
  4. Погрузиться по грудь в фурако – бочку, наполненную водой с температурой 35… 45° C, на 10-15 минут. Теплая вода не должна доходить до линии сердца, т. к. это вызовет излишние нагрузки и плохое самочувствие.
  5. Выйти из бочки, обернуться полотенцем и прилечь на кушетку для отдыха.
  6. Теперь приступают к принятию сухих ванн. Сначала погружаются в офуро – емкость, заполненную разогретыми до 45… 50°C опилками, на 10-15 минут.
  7. Еще раз принимается душ, чтобы смыть остатки опилок.
  8. Затем следует офуро с камнями, которые разогреты до 50… 60° C.
  9. Последней и заключительной стадией является чайная церемония.

Для купания в Японии используются специальные бочки и ванны, выполненные из хвойных пород дерева.

Оглавление:же

Купель с печкой Офуро (Фурако) овальная из кедра (с дровяной встроенной печью)

  • Размеры: длина 1600-2200мм, ширина 1200 мм, высота 1200 мм
  • Толщина стенки 45 мм (±3 мм)
  • Материал: Алтайский кедр
  • Обручи из зеркальной нержавеющей стали, ширина 60 мм
  • Покрытие натуральным воском снаружи и изнутри
  • Гарантия: 3 года

Комплектация:

  • дровяная печь из нержавеющей стали с длинной трубой (2 метра)
  • сидения из кедра
  • перегородка от печи из кедра
  • приставная лестница из кедра
  • внутренняя лестница из кедра
  • cлив/кран
  • паспорт изделия

Лечебные свойства и польза японской бани офуро

Офуро помогает сражаться со стрессами, позволяет врачевать и профилактировать разные заболевания. Эта баня благоприятно оказывает воздействие на всю сердечно-сосудистую систему и почки.

Японская баня офуро крайне полезна людям, страдающим заболеваниями вещественного обмена, спасает от ревматизма. Благодаря медицинским данным, частое посещение японской бани офуро многократно уменьшает заболеваемость гриппом. Спортсмены применяют баню офуро для расслабления, отдыха и восстановления сил.

Японская баня офуро позволяет похудеть. Она также прекрасно молодит кожу и владеет антибактериальным воздействием. Японская баня достаточно эффектна во время лечения болезней простудного характера.

Эта процедура основывается на том, что человек сильно потеет. Это помогает избавлять организм от разных шлаков и токсинов. Офуро увеличивает кровоснабжение и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Японская баня офуро способна заменить практически все процедуры косметологической направленности. Она владеет эффектом пилинга и глубокой чистки лица. После нее уже не необходимо наносить на лицо маски. Она помогает сражаться с преждевременными морщинками.

Врачи подтвердили, что человеческий организм собственно через поры кожи выводит больше во много раз токсинов, чем через кишечник, почки и легкие.

Особенности японских бань

Японские бани Фурако и Офуро предназначены для эксплуатации одновременно или по отдельности, всё зависит от ваших возможностей и потребностей. При использовании этих бань одновременно, сначала оздоровительные процедуры начинаются в теплой воде Фурако, а после следует прогрев с помощью опилок и гальки в Офуро.

Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой. Вода в нем подогревается с помощью встроенной или внешней дровяной печи. Как правило, устанавливается на улице. После горячей ванны в купели следуют процедуры в бане Офуро.

Особенности японских бань

Офуро — это два кедровых ящика, один из которых наполнен опилками, а другой галькой.

Польза и противопоказания японских парных

Процедуры в японских парных улучшают работу всех систем организма: эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной. Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет за счет закаливания в воде, выводятся токсины благодаря глубинному прогреву в Офуро, кожа становится чистой и упругой. Улучшается работоспособность человека и эмоциональный настрой.

Читайте также:  Баня из шлакоблока – как построить своими руками?

Однако, существуют противопоказания: Злокачественные образования. Обострение хронических болезней. Острые заболевания кожи. Гипертония, туберкулёз, эпилепсия. Беременность и период лактации. Индивидуальная непереносимость процедуры. Детский возраст до 3-х лет.

Особенности японских бань

Традиционная купель Фурако

Фурако представляет собой ёмкость в виде круглой или овальной формы с перегородкой, в одной части находятся скамейки, в другой – стальная дровяная топка. Данная модификация фурако называется купелью со встроенной дровяной печью . Также есть модели и с внешней дровяной печью, в этом случае практически в два раза увеличивается внутреннее полезное пространство купели.

Воду рекомендуется нагревать до 40-45 C, данная температура является комфортной для пребывания в бочке, именно при таком прогреве достигается максимальный эффект от процедуры.

Японская баня для русского человека непривычна. Здесь нет парилки, где можно хорошенько прогреться горячим воздухом и попариться. И нет традиционных для нас банных атрибутов. Она отличается от русской бани, но ничем её не хуже. Процедуры в ней так же оздоравливают и омолаживают организм.

Особенности японских бань

Дизайн Фурако у разных производителей может отличаться, но принцип исполнения остаётся одинаковым.

В компании «Дары Кедра» помимо купелей с внешней или внутренней печью имеются модели с электроподогревом воды, в этом случае электроподогрев служит только для поддержания температуры уже налитой воды в емкость. Рекомендуем использовать специальную крышку, которой накрывают бочку, чтобы сохранить тепло, она может быть деревянной или выполненной из термостойкого материала. Она же защищает баню от попадания мусора и пыли в перерывах между процедурами.

Кроме того, Вы можете заказать индивидуальное исполнение. В компании «Дары Кедра» купель с подогревом Фурако изготавливается из древесины кедра или дуба.

В зависимости от размера ёмкости, в ней могут одновременно находиться от 2 до 8 человек. Чтобы вам проще было определиться с размерами купели, мы разработали таблицу, вместимость в зависимости от диаметра: Например, чтобы 3 или 4 человека могли с комфортом принять горячую ванну, нужна бочка высотой 110-120 см и диаметром 150 см.

Особенности японских бань

Особенности японских бань

Японские бани Фурако и Офуро предназначены для эксплуатации одновременно или по отдельности, всё зависит от ваших возможностей и потребностей.

При использовании этих бань одновременно, сначала оздоровительные процедуры начинаются в теплой воде Фурако, а после следует прогрев с помощью опилок и гальки в Офуро.

Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой.

Вода в нем подогревается с помощью встроенной или внешней дровяной печи. Как правило, устанавливается на улице. После горячей ванны в купели следуют процедуры в бане Офуро.

Офуро — это два кедровых ящика, один из которых наполнен опилками, а другой галькой. 

Польза и противопоказания японских парных

Процедуры в японских парных улучшают работу всех систем организма: эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной.

Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет за счет закаливания в воде, выводятся токсины благодаря глубинному прогреву в Офуро, кожа становится чистой и упругой.

Улучшается работоспособность человека и эмоциональный настрой.

Однако, существуют противопоказания:

Читайте также:  Как правильно выбрать печь для бани: какую лучше поставить

 Злокачественные образования.  Обострение хронических болезней.  Острые заболевания кожи.  Гипертония, туберкулёз, эпилепсия.  Беременность и период лактации.  Индивидуальная непереносимость процедуры.  Детский возраст до 3-х лет.

Традиционная купель Фурако

Фурако представляет собой ёмкость в виде круглой или овальной формы с перегородкой, в одной части находятся скамейки, в другой – стальная дровяная топка. Данная модификация фурако называется купелью со встроенной дровяной печью.

Также есть модели и с внешней дровяной печью, в этом случае практически в два раза увеличивается внутреннее полезное пространство купели. Воду рекомендуется нагревать до 40-45 C, данная температура является комфортной для пребывания в бочке, именно при таком прогреве достигается максимальный эффект от процедуры.

Японская баня для русского человека непривычна. Здесь нет парилки, где можно хорошенько прогреться горячим воздухом и попариться. И нет традиционных для нас банных атрибутов. Она отличается от русской бани, но ничем её не хуже. Процедуры в ней так же оздоравливают и омолаживают организм.

Дизайн Фурако у разных производителей может отличаться, но принцип исполнения остаётся одинаковым.

Особенности японских бань

В компании «Дары Кедра» помимо купелей с внешней или внутренней печью имеются модели с электроподогревом воды, в этом случае электроподогрев служит только для поддержания температуры уже налитой воды в емкость.

Рекомендуем использовать специальную крышку, которой накрывают бочку, чтобы сохранить тепло, она может быть деревянной или выполненной из термостойкого материала. Она же защищает баню от попадания мусора и пыли в перерывах между процедурами.

Вместимость, чел.   

Диаметр, мм

2

1200

3 – 4

1500

4

1600

4 – 6

1800

5 – 7

2000

7 – 10

2500

Порядок проведения процедуры в Фурако:

 Медленно погрузитесь в ёмкость. Вода должна быть не выше уровня сердца, чтобы избежать нагрузки на сердечную систему.  В воду добавляют ароматические масла и травяные сборы для достижения максимального эффекта.  Через 15 минут необходимо выйти из воды и завернуться в простыню.  Далее рекомендуется отдохнуть в положении лежа 30-40 минут, чтобы полностью расслабиться.

Баня Офуро

После омовения в Фурако принимают процедуры в Офуро, если такая парная имеется в наличии.

Офуро с опилками

Процедура прогрева начинается сразу после размещения на опилках, ими рекомендуется укрыть все тело. Время процедуры — 15-20 минут. Горячие опилки эффективно поглощают выделяемый пот, отдавая коже полезные вещества. Содержащиеся в них эфирные масла повышают тонус, укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие. Оздоровительная процедура оказывает легкий массажный эффект на кожу, разогревает тело. Уничтожаются болезнетворные бактерии, выводятся токсины и шлаки.

Офуро с галькой

Морская галька разогревается до 50-60 градусов. Чтобы не обжечься, её накрывают простынёй. Лежат на гальке около 20 минут. Для закрепления эффекта проводится общий массаж тела. А затем по традиции пьют травяной чай.

Обратите внимание! Периодическое посещение офуро дает возможность сбросить вес. Это связано как с выводом излишка воды, так и со стимуляцией расщепления жировых клеток. Полученный результат рекомендуется закрепить расслабляющим массажем.

Примеры исполнения купелей Фурако и Офуро

Процедуру омовения в купелях японцы считают ритуалом, с помощью которого можно достичь душевного покоя и умиротворения. Традиция принимать процедуры в Фурако пришла и в Россию.

Мы хотим показать вам, как стильно и достойно смотрится эта баня на русской земле.